Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 99,10g | Białk: 89,45g | Węglo: 105,64g.
Śniadanie: Сыр Моцарелла, Салат с Тунцом и Овощами, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Солянка Сборная Мясная, Каперсы. Obiad: Яйцо (Целое), Салат Овощной со Сметаной. Przekąski/Inne: Кофе Латте, Snickers Молочное Мороженое , Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|