Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 75,09g | Białk: 98,09g | Węglo: 122,43g.
Śniadanie: Блины с Творогом. Lunch: Брокколи, Цветная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Цветная Капуста, Брокколи, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Маргарин, Останкино Колбаса Чесночная , Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Мценский Хлебокомбинат Хлеб по-Итальянски (Новый Тостовый). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Екатеринаmalina
|