|
Vou viajar pra curtir o feriado com a família, volta na segunda pra contar o “estrago” pra vocês hehehehe! Ótimo feriado a todos!
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 67,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 35,96g | Białk: 77,99g | Węglo: 68,96g.
Śniadanie: Kibe Frito, Bimbo Creme de Ricota Light, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Lunch: Filé de Frango Grelhado. Podwieczorek: Fiore Iogurte Natural Desnatado, Maçã, Quaker Farelo de Aveia, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TamyresAraaujo
|