Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2438 kcal
|
Tłusz: 80,22g | Białk: 59,94g | Węglo: 260,92g.
Śniadanie: Süt, Muz, Richland Meyveli Müsli. Lunch: Çavdar Ekmeği, Kuru İncir, Nohut Yemeği. Obiad: Mercimek Çorbası. Przekąski/Inne: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Armut, Çağla, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Karpuz, Beck's Bira, Kırmızı Şarap. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|