Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 71,00g | Białk: 136,67g | Węglo: 103,57g.
Śniadanie: Княгинино Молоко 2,5%, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна". Lunch: Кабачки Тушеные, Бекон, Омлет с Молоком. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, VPLab Nutrition Протеин. Przekąski/Inne: Активиа Йогурт без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|