Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 50,96g | Białk: 80,74g | Węglo: 250,21g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Grancereale Classico. Lunch: Bietola Cotta, Barilla Spaghetti N.5, Fettina di Vitello, Pane Bianco, Parmigiano (in Pezzi), Mela. Obiad: Noci, Crostata alla Marmellata, Latteria Bifidus Kiwi e Cereali, Bietola, Salmone Cotto. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|