Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2494 kcal
|
Tłusz: 90,81g | Białk: 112,49g | Węglo: 319,37g.
Śniadanie: Банан, Изюм, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Изюм, Свежее Завтра Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр, Шебекинские Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Ермолино Блины с Творогом. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dmitry.surovtzev
|