Dziennik bewarmperson, 14 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
71,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 kwietnia 2022:
1011 kcal Tłusz: 17,15g | Białk: 187,64g | Węglo: 26,78g.   Śniadanie: 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛. Lunch: 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛, 삶은계란. Obiad: 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살 플러스. Przekąski/Inne: 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛. więcej...
2618 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bewarmperson


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.