Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 52,06g | Białk: 85,77g | Węglo: 134,07g.
Śniadanie: Сахалинское Молоко Йогурт Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Король Артур 50%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Ашан Сыр Король Артур 50%, Помидоры, Махеевъ Соус Цезарь, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Przekąski/Inne: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Магнит Банан, Халва. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|