Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2290 kcal
|
Tłusz: 93,09g | Białk: 109,06g | Węglo: 255,16g.
Śniadanie: Яблоко, Малиновое Варенье, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Окей Салат Весенний, Язык Говяжий, Сметана , Щи с Мясом. Obiad: Клубника, Пельмени (Жареные, с Мясом). Przekąski/Inne: Штолле Пирог с Брусникой, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Банан, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|