Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 45,37g | Białk: 146,22g | Węglo: 193,74g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Global Village Имбирь Маринованный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Кетчуп Черри, Индейка. Obiad: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Dia Dar Отруби Ржаные, Морозко Green Замороженная Смесь для Смузи «Клубника, Малина, Чёрная Смородина», Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Przekąski/Inne: Calve Кетчуп Черри, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Куриное Филе, Овсяное Печенье (с Изюмом). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiaa888
|