Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 43,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2520 kcal
|
Tłusz: 117,24g | Białk: 184,15g | Węglo: 180,32g.
Śniadanie: Добрый Пекарь Хлеб на Камне, Три Несушки Яйца Куриные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (без Кожуры). Lunch: Азбука Вкуса Шаурма с Курицей. Obiad: Добрый Пекарь Хлеб на Камне, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Do4a Lab Omega-3, Лимонадия Кола. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|