|
плюс 500 г это нормально. Это все сосиска в тесте на ночь . И полный кишечник
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 72,99g | Białk: 78,13g | Węglo: 203,02g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Pinato Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Сыр Домашний, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сыр Домашний, Сосиски Молочные, Moravka Томатная Паста, Макси Тесто Дрожжевое Домашнее. Obiad: Рис Вареный, Сметана 15%, Творог 9%, Яйцо. Przekąski/Inne: Красная Цена Сухари Ванильные, Баранина, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Девчата ,кому👧(🔞18+ и 70кг+), 🤸♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭
Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 89994504310 «ВЕСНА ИДЁТ» и я Вас добавлю
13 kwi 22 przez użytkownika: .YP.
|
Алина, здравствуйте, простите за мои пять копеек...🙏 Для хорошего стула почитайте о смеси тмин+кориандр, много всего написано. Напиток приятный на вкус, размолоть в муку и заваривать, как чай, не горечь голимая, и кишечник мягко почистится.
14 kwi 22 przez użytkownika: Нерпушка
|
Нерпушка огромное спасибо за совет Изучу и опробую❤️
17 kwi 22 przez użytkownika: Alina_mama_mia
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alina_mama_mia
|