Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 95,40g | Białk: 68,85g | Węglo: 35,17g.
Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Now Foods Ультра Омега-3, Шампиньоны в Сметане, Куриные Котлеты в Духовке. Obiad: ВкусВилл Масло Кунжутное, Now Foods Ультра Омега-3, Billa Филе Куриное Запечённое с Грибами и Сыром. Przekąski/Inne: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|