Dziennik manueldigiu, 10 kwi 22

Water fasting ENTER
79 kg Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2022:
1966 kcal Tłusz: 37,18g | Białk: 140,28g | Węglo: 276,54g.   Śniadanie: mela melinda, pam 0 greco, fiocchi d'avena, acqua, albume. Lunch: Orzo Decorticato Italiano, yellowfin coop, broccoli. Obiad: riso nero, Iper Simply Insalata Iceberg, lenticchie, Cetriolo (con Buccia), Olio d'oliva. Przekąski/Inne: Melinda Mela Renetta, PHD Smart Bar White Choc Blondie, Mandorle. więcej...
5826 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi manueldigiu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.