Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
753 kcal
|
Tłusz: 20,40g | Białk: 63,85g | Węglo: 72,98g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè (Espresso). Lunch: Caffè Espresso, Molinari Sambuca, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Cavolfiore Cotto (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo. Obiad: Totano, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Lattuga. Przekąski/Inne: Pavlakis Yogurt Greco 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|