Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2819 kcal
|
Tłusz: 56,75g | Białk: 181,92g | Węglo: 403,83g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Konti Супер Контик Шоколадный, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Lunch: Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Шампиньоны Жареные, Макфа Макароны Отварные, Борщ Вегетарианский. Obiad: Лук, Красная Фасоль (Консервированная), Цветная Капуста, Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Увелка Полба , Чечевица, Житница Здоровья Гуляш Соевый. Przekąski/Inne: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Красная Цена Крекер Рыбки, Ironman Протеиновый Батончик, Пятерочка Киви, Лента Яблоко, Изолят Соевого Белка. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|