Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 52,10g | Białk: 60,45g | Węglo: 147,57g.
Śniadanie: Фундук Фундук, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Частная Пасека Мёд Цветочный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ашан Киви, Овсяноблин 2 в микроволновке, Магнит Апельсин. Lunch: Фундук Фундук. Obiad: Белебеевский Сыр Российский, Магнит Апельсин, Запеченные овощи с курицей 11.04., Простоквашино Сметана 10%, Лента Каша Пшеничная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|