Dziennik plafff, 14 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
68,9 kg Do tej pory straciłeś: 41,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 kwietnia 2022:
1201 kcal Tłusz: 48,83g | Białk: 42,35g | Węglo: 149,95g.   Lunch: Monoprix Sandwichs Saumon et Fromage Frais (Pain Suedois). Obiad: Leader Price Chocolat Noir 85%, Kinder Bueno White, Gerblé Génoise Chocolat Orange, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. Przekąski/Inne: Casino Bonbons Tendres. więcej...
1801 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi plafff


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.