Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 69,63g | Białk: 80,83g | Węglo: 179,19g.
Śniadanie: Ikan Mujair Goreng, Nasi Bakar. Obiad: Nasi Putih, BonCabe Boncabe, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Telur, Kecambah. Przekąski/Inne: Khong Guan Biscuits, Bakwan, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Tahu Isi. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|