|
вес в 21:30 - 65.6 кг
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2041 kcal
|
Tłusz: 130,65g | Białk: 56,86g | Węglo: 159,24g.
Śniadanie: Агротек Тирамису, Фрима Сухие Сливки, Агротек Блинчики с Картофелем и Грибами с Беконом. Lunch: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Фета, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец. Obiad: Агротек Панакота Ванильная, Мираторг Карбонад Свиной. Przekąski/Inne: Каждый День Шаурма с Курицей. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|