Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2315 kcal
|
Tłusz: 102,77g | Białk: 145,74g | Węglo: 176,00g.
Śniadanie: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Parma Prosciutto Crudo Sgrassato, I Tesori Del Forno Torta al Cioccolato, Caponata. Obiad: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Salame Secco o Duro, Vino Rosso da Tavola, Tre Mulini Crostini Integrali, Aia Cotoletta di Pollo, Pomodori. Przekąski/Inne: Lidl Barretta Proteica Cookies, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|