Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 38,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 53,13g | Białk: 61,92g | Węglo: 91,35g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Тимоша Козинак Кунжутный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Свиная Корейка (Вырезка). Obiad: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Свиная Корейка (Вырезка), Barilla Макароны. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|