|
sehari bukber, abis di urut pada sakit badan ga olga dlu. eh pas nimbang. yah bsk hrs lbh baik lagi. pdhal udah seneng2 ada yg berubah..
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 44,76g | Białk: 49,15g | Węglo: 230,63g.
Śniadanie: Aqua Air Mineral, Kurma. Lunch: McDonald's Iced Lemon Tea, Alfamart Daun Pepaya, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Tahu Isi, Tempe Goreng, Soto Daging, Nasi Putih. Obiad: Telur Rebus, Kubis, Bakso Daging Sapi, Indomie Mi Goreng. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|