Dziennik Lenushka.daniels, 14 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
101 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 21 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 kwietnia 2022:
1677 kcal Tłusz: 54,34g | Białk: 59,82g | Węglo: 175,90g.   Śniadanie: Рафинад, Картошка Вареная, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Багет Изысканный, Кофе (из Молотых Зерен), Путина Икра Трески Пастеризованная. Lunch: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито, Ашан Гнезда из Твёрдых Сортов Пшеницы, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Апероль Шприц. Obiad: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Multibar Протеиновый Батончик в Глазури. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, СТМ Икра Воблы Вяленая. więcej...
2785 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lenushka.daniels


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.