Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 60,22g | Białk: 109,81g | Węglo: 165,32g.
Śniadanie: Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Prozis Avena Istantanea alla Vaniglia, HiPP Crema di Riso, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Asparagi di Campo, Cotti, Bolliti🌿, Wasa Integrale, Avocado Crudo 🥑, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Obiad: Le Naturelle Uova Grandissime, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Riso, Bonduelle Lattughino. Przekąski/Inne: Mele Fuji, Consilia Anacardi al Naturale. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marika190297
|