Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2037 kcal
|
Tłusz: 115,37g | Białk: 116,96g | Węglo: 128,26g.
Śniadanie: Queijo Minas, Pullman Bisnaguinha, Margarina, Stevita Adoçante, Café, Pão Francês, Margarina, Ovo Frito. Lunch: Batata Doce, Farofa, Batatas Fritas Caseiras, Carne de Vaca Assada. Przekąski/Inne: Nutrata Protobar Avelã Whey. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|