Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 41,95g | Białk: 95,30g | Węglo: 174,33g.
Śniadanie: Печеное Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Здоровый Стиль Хлебец, Ячневая Каша на Воде, Кофе (Растворимое), Молочная Благодать Молоко 3,2%, Мёд, Вареное Яйцо. Lunch: Кролик, Дома Куриный Бульон из Грудки, Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Соевый Соус. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Молочная Благодать Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль, Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|