Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 51,81g | Białk: 68,11g | Węglo: 123,00g.
Śniadanie: Roshen Butter Milk , Вареное Яйцо, Перекресток Сыр Российский, Колбаса Таллинский Сервелат Микоян, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Lunch: Roshen Butter Milk , Домик в деревне Сливки 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Obiad: Лента Багет Французский. Przekąski/Inne: Дары Моря Аналог Икры Зернистой Красной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|