Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 101,89g | Białk: 57,26g | Węglo: 73,59g.
Śniadanie: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Авокадо Авокадо. Lunch: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Earth Circle Organics Семена Чиа, Royal Nut Кунжутная Паста, Миндаль Миндаль, Малина, G-Balance Тофу Шелковый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Green Idea Vegcream со Вкусом Сметаны , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi evgeniya.podsekaeva
|