Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 69,90g | Białk: 92,99g | Węglo: 166,48g.
Śniadanie: Надежда Мармелад Трехслойный, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Сахар, Елея Масло Льняное Нерафинированное. Lunch: Покровский Хлеб Бабушкины Булочки с Изюмом, Гастрономическая Академия Рожниковского Шурпа с Говядиной, Белый Город Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом. Obiad: Творожная Запеканка с Изюмом. Przekąski/Inne: Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|