Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 60,75g | Białk: 73,00g | Węglo: 220,83g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком, Коломенское Лаваш Тандырный, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Campina Сливки Порционные, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком, Campina Сливки Порционные, Leor Морковь Пикантная, Суп Горох 110422. Obiad: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Метро Штрудель Яблочный, Салат 140422, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%. Przekąski/Inne: FitnesShock Печенье Манго-Рис, ОЕ! Рожок Арахис Карамель, Мандарины, Салат 140422. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|