Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
699 kcal
|
Tłusz: 28,62g | Białk: 25,14g | Węglo: 87,65g.
Śniadanie: Ceres Meses, The Laughing Cow Keju Oles Olahan, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Urap, Tempe Goreng Tepung, Santan, Soto Ayam. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi methaberlianaa
|