Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 71,75g | Białk: 74,40g | Węglo: 69,45g.
Śniadanie: Лента Фарш Свинина Говядина, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Гречка Отварная. Lunch: Карусель Свекла по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Гармония Сметана 20%, Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: Куриные крылышки с овощами. Przekąski/Inne: Сытный Дом Бастурма Мраморная из Свинины, Бастурма, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|