Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 97,61g | Białk: 127,99g | Węglo: 35,78g.
Lunch: Просекко, Арахис, Грецкие Орехи, Lactel Молоко 3,2%, Яготинский Сливки 10%, Ironmaxx Протеин, Огурец (с Кожурой), Редис, Сладкий Красный Перец, Сыр Домашний, Сыр Фета, Говядина Лопатка. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|