Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Teresa_GC
Dziennik
15 kwi 22
Dziennik Teresa_GC, 15 kwi 22
Profil Teresa_GC
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Oggi si parte in vacanza per 8 giorni in Normandia… terra di vino formaggi e crêpes… roba da corsa in valigia, speriamo di non rovinare i progressi fatti finora!!
61,2 kg
Do tej pory straciłeś:
7,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 kwietnia 2022:
1033 kcal
Tłusz: 36,45g | Białk: 61,34g | Węglo: 118,74g.
Śniadanie:
Latteria Latte Scremato, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva.
Lunch:
Patatine Fritte (da Surgelate), Fagiolini Verdi, Pane Bianco, Salmone al Forno o alla Griglia.
Przekąski/Inne:
Pringles Original, Mango.
więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
buone ferie 😊
15 kwi 22 przez użytkownika:
Tasha-89
goditi la vacanza , al ritorno ti rimetti in carreggiata 😉
15 kwi 22 przez użytkownika:
simosicily
Beata te 😍
15 kwi 22 przez użytkownika:
Rolus
Tranquilla, non saranno le vacanze a rovinare i progressi fatti. Pensa che, l’estate scorsa, sono stato una settimana tra Ischia e Napoli e sono ritornato a Milano che avevo perso 2 kg 😅😂. Quindi,goditi le ferie
15 kwi 22 przez użytkownika:
lupo458
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Teresa_GC
Zobacz Pełną Historię