Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
692 kcal
|
Tłusz: 21,34g | Białk: 43,02g | Węglo: 80,09g.
Śniadanie: Сады Придонья Пюре Яблоко, Сады Придонья Пюре Яблоко-Морковь, Healthy Food Омлет с Томатом и Сыром, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Lunch: Манная Крупа, ВкусВилл Яйцо Куриное, Белые Росы Творог Обезжиренный, Norven Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Брокколи на Пару. Obiad: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, На Парах Свежие Овощи, Морозко Green Овощные Котлеты. Przekąski/Inne: Сады Придонья Пюре Яблоко Тыква, Bombbar Смесь для Мороженого Ваниль-Сливки. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|