Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
709 kcal
|
Tłusz: 28,58g | Białk: 60,25g | Węglo: 51,43g.
Śniadanie: Лосево Топленое Молоко 3,5%, Волжанин Яйцо С1, Vilvi Сыр с Базиликом, Лента Пампушки Ржаные с Чесноком и Зеленью . Lunch: Bombbar Смесь для Мороженого Клубника, Fitpit Казеиновый Протеин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Цветная Капуста на Пару, Norven Горбуша Холодного Копчения, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Obiad: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Сахар, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Манная Крупа, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Свекла Вареная, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|