Dziennik alohaerba92, 15 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
74,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2022:
1904 kcal Tłusz: 48,85g | Białk: 79,67g | Węglo: 292,03g.   Śniadanie: Nougat Pillows Crownfield MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Lunch: Nougat Pillows Crownfield MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Latte Zymil senza Lattosio MIO. Przekąski/Inne: Vergani Colomba. więcej...
1858 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.