Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
709 kcal
|
Tłusz: 21,04g | Białk: 81,90g | Węglo: 52,09g.
Śniadanie: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Kecap, Muscle First Gold Pro Isolate Taro Velvet. Obiad: Tahu Goreng, Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) . więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|