Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 90,74g | Białk: 179,90g | Węglo: 75,82g.
Śniadanie: Conad Piacersi Stevia, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Lindt Fondente 100%, Ecor Semi di Girasole, Banana, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Lunch: Torta di albumi, avena e fiocchi saraceno, Coop Avocado, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Petto di Tacchino, Lattuga. Przekąski/Inne: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Conad Tonno al Naturale. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|