Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 54,84g | Białk: 71,17g | Węglo: 85,80g.
Lunch: Peixe Empanado Frito, Soya Óleo de Soja , Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Hellmann's Maionese, Marsala Pão 100% Integral, Ovo, Molico Iogurte Desnatado Triplo Zero. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|