Dziennik ポテサラ, 16 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
87,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 kwietnia 2022:
568 kcal Tłusz: 18,50g | Białk: 16,45g | Węglo: 83,11g.   Śniadanie: 明治製菓 銀座ハヤシ, ご飯, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ. więcej...
2478 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ポテサラ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.