Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 55,08g | Białk: 70,79g | Węglo: 165,12g.
Śniadanie: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: a Marmita Salada Farfalle com Atum. Obiad: Pingo Doce Mil Folhas, Risoto de Queijo, Sopa de Peixe. więcej...
|
Zyskuje 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|