Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 62,81g | Białk: 61,87g | Węglo: 161,51g.
Śniadanie: То, Что Вкусно Печенье Орешки с Начинкой Вареная Сгущенка, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Вареное Яйцо, Лента Авокадо. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лента Тульский Пряник , Творог 9%. Obiad: Зефир, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Жареная. Przekąski/Inne: Творобушки Сырки Творожные Глазированные Белые с Ванилью. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ~мне без сахара, пжлста~
|