Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 80,44g | Białk: 58,86g | Węglo: 204,14g.
Śniadanie: Сало, Ярче Торт Песочный Медовый, Ярче Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Цикорий с Молоком, Сахар, Макароны Отварные. Lunch: Мандарины, Гриль 1 Шаурма Микс, Любовь и Сладости Печенье Персик, Чай. Obiad: Ярче Пломбир в Вафельном Стаканчике 15%, Хлебница Хлеб Бородино , Сало, Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|