Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 63,38g | Białk: 90,48g | Węglo: 99,65g.
Śniadanie: Хлебцы Dark Rye, Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Valio Эдам 9%, Яйцо, Акконд Конфета Отломи. Obiad: Картофель Фри, Яшкино Вафли Шоколадные, Приготовленная Морковь, Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Запеченные или Жареные Креветки, Шато Тамань Вино Белое Сухое . Przekąski/Inne: Whole Earth Арахисовая Паста Smooth Original, Powerpro 32% Cookies & Cream, Artfruit Голубика. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|