Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 73,74g | Białk: 86,71g | Węglo: 186,78g.
Śniadanie: Банан, Десерт Творожный (Свой), Оливковое Масло, Горбуша. Lunch: Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Изюмом, Яблоко. Obiad: Три Коржа Торт Молочная Девочка. Przekąski/Inne: Пицца Домашняя, Пицца Домашняя. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|