Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2899 kcal
|
Tłusz: 108,91g | Białk: 146,64g | Węglo: 179,55g.
Śniadanie: Коньяк, Честный Выбор Сливочное Масло, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), 2SN Протеин, Желатин Пищевой. Obiad: Куриное Филе. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasiya Trifonova
|