Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 45,45g | Białk: 79,87g | Węglo: 96,61g.
Śniadanie: Шарлотка ПП, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые . Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Филе Индейки Запечённое. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|